Устранить целлюлит

Рубрика: Сауна    Опубликовал: admin от 05 Апр 2010

Преимущества воздействия антицеллюлитного массажа на проблемные места.

Целлюлит давно уже стал проблемой века, о нем ведется множество полемики, о нем печалятся дамы.

Да что там, даже представительницы прекрасного пола, которые не склонны к полноте и те, начитавшись «умных» журналов, тут же обнаруживают его и у себя. И большинство женщин пугаются этого слова, впадают, практически в панические состояния при его выявлении.

Да и происходит это не на пустом месте, ведь сплошь и рядом можно встретить столько неутешительных прогнозов и последствий болезни века. Как же в этой ситуации-то сохранить спокойствие?

массаж, целлюлит

Да, безусловно, целлюлит – это неприятно. Но этот термин относится к небольшим косметическим проблемам, а также психологическим. Мифы, конечно, всегда были мифами, но вот доля правды в данном случае все же есть.

Как оказалось, целлюлит не так уж и легко устранить. Помимо оперативного лечения существует только один способ консервативного лечения целлюлита – антицеллюлитный массаж.

Позитивное воздействие антицеллюлитного массажа объясняется тем, что под воздействием массажных движений клетки кожи начинают активизироваться. Руки специалиста по массажу разминают мускулатуру и подкожные жировые отложения.

Данные действия, в конечном счете, вызывают рассасывание жировых образований на клетках организма, выведение шлаков и токсинов.

Ведь по сути целлюлит это не что иное, как разросшиеся жировые клетки, которые впоследствии затвердевают. На жировых включениях откладываются шлаки, которые поступают в организм снаружи и откладываются на тех или иных участках тела. Зачастую под влияние стрессовых состояний.

сделаем массаж

Да и проблемные места не случайно нами так были однажды названы. Ведь в данном случае не имеется в виду, что они являются причиной наших бед. Смысл подобного термина следующий: на таких участках тела как живот, ягодицы и бедра кровообращение замедленное, скорее даже, затрудненное. Так в проблемных местах, из-за чрезмерного отложения жировой прослойки и развития целлюлита, кожный покров холодный на ощупь.

Антицеллюлитный массаж поможет вам справиться с этими неприятными проблемами. Массаж оказывает воздействие на подкожную жировую клетчатку, приводит в активность метаболизм жировых клеток. Было замечено, что даже один сеанс антицеллюлитного массажа способен повысить температурные показатели кожного покрова на 1,5-2ºС.

Активизируясь, кровообращение способствует усилению кислородного обмена между клетками, насыщению их питательными компонентами и выведению шлаков.

Антицеллюлитный массаж состоит из основных приемов массажа классического: растирание, разминание, поглаживание, смещение кожи, похлопывания, постукивания, рубление, вибрация, встряхивание.

Чтобы эффект от массажа был наиболее результативным, следует учитывать общее состояние человеческого организма: отсутствие отечных явлений, сопутствующих болезней, ожирения. Зачастую к антицеллюлитному массажу приступают после устранения застоя лимфы и проведения лимфодренажа.

массаж поможет

Не забывайте и о некоторых неприятных моментах массажа:

- сама манипуляция является болезненной. Это объясняется чрезмерной чувствительностью подкожных тканей человека к применяемой технике массажа. Но, вы должны знать, что после сеансов подобной терапии синяков оставаться не должно. Если же они есть, то значит, выполнял массаж вам непрофессионал;

- курс антицеллюлитной терапии включает ежедневные сеансы массажа. Нельзя допускать слабостей и поблажек для себя, нужно с силой воли и серьезностью подойти к лечению целлюлита;

- так как стадий целлюлита существует несколько, то и продолжительность курса, болезненность и длительность процедур будет варьироваться;

- одна процедура антицеллюлитного массажа составляет примерно сорок – пятьдесят минут. Чтобы ограничить развитие целлюлита на одной из стадий понадобится порядка двенадцати – пятнадцати сеансов;

- если антицеллюлитный массаж вы объединяете с использованием косметических средств, а также антицеллюлитным многоэтапным обертыванием, то общая сумма сеансов уменьшится до шести – восьми;

- после завершения курса антицеллюлитного массажа в домашних условиях вам понадобится поддерживать эффект.

Для этого понадобится использование специальных средств (масажеров, щеток). А раз в месяц, с целью профилактики, полезно будет посещать массажиста.

Нет комментариев